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首
ストレッチやエクササイズなども指導
長時間のデスクワークにより首の痛みを訴える方は仕事中に無意識に肩に力が入り、首の筋肉の緊張と痛みに繋がることが多いものです。デスクのセットアップを見直して適切な姿勢を取るアドバイスを行うと共に、定期的なもみほぐしによって首の筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減する施術を行い、仕事に集中する環境を整えます。
スマートフォンの長時間使用による首の痛みを訴えるお客様には、スマートフォンの使い方や姿勢改善に関する指導を接骨院として行い、首への負担を軽減して痛みの予防に努めております。また、お客様が日常生活で実践していただける簡単なストレッチやエクササイズなどを指導しており、ご自宅でのケアを通じて首の健康を維持するお手伝いを鈴鹿市で行っております。首の痛みや不調から解放することで、生活全体の質向上にも繋がります。